A boa alimentação, a musculação e a corrida são pilares fundamentais na minha rotina, refletindo aquilo que recomendo. Para nutrir a minha mente, são os momentos com a minha gata, o pôr do sol, as viagens e a leitura de um bom livro que me trazem calma e inspiração. Essa harmonia entre corpo e mente é o que procuro levar a cada paciente.